言教习的医术相当高明，不到半个小时，莫凡、阿恒等八个少年身上的淤青和红紫，尽皆消失得一干二净。
不仅表面上看不出伤势，而且诸如骨折、体.内脏腑震荡之类的内伤，也都完全被治好，并不会留下后遗症。自然，更不会影响到下午，以及第二天的训练。
下午，莫凡、阿恒等八个少年，同样要继续训练。不过，下午的训练会分两个阶段训练。
第一阶段，负重速跑，围绕着小岛一圈一圈的快速奔跑，训练腿力和耐力。
第二阶段，则如同上午一样，进行对战训练。毕竟一切的训练都是为了战斗，而对战训练无疑是最直接、最有效的方式。
而到了晚上，言教习则会给莫凡他们讲解一些常识性的知识。其中，一些好奇的大人们，也会不时的来到言教习的石屋内，听他授课。
“今天晚上，暂时不讲新的内容。我们来回忆一下，之前一段时间，我所讲过的东西。”到了晚上，言教习的表情不再如白天那般严肃，显得亲和了许多。
“首先，谁来告诉我，如何才能成为一名真正的武者？”
“我知道。”微胖少年阿恒立即举手，认真的回道：“想要成为武者，必须拥有100晶的力量。而一般成年人，若是不习武，不锻炼，只能有10晶力量。”
“嗯，还有没有谁要补充的？”言教习点了点头，继续问道。
“100晶力量，只是武者的最低标准。武者可分三个阶段，分别为‘炼皮’、‘炼肉’和‘炼骨’。”
“只有力量达到100晶，才可以淬炼皮肤，加强力量。当力量达到10000晶时，就可淬炼肌肉，再度增强力量。而力量达到100万晶时，则可淬炼骨骼。”
言教习淡淡点了点头，点评道：“不错，百晶、万晶和百万晶，分别是武者三阶段的最低标准值。但是，想要踏入炼肉和炼骨阶段，可不仅仅力量达到了就行。”
“炼皮者，可击出‘明劲’之力；炼肉者，可发出‘暗劲’之力；而炼骨者，则能施展‘化劲’之力。”
“此三种劲力，第一种最是简单，力量达到百晶，基本可水到渠成，自然而然获得。然而，后两种，却需要自己去领悟，只有领悟了对应的劲力，才能突破到下一个阶段。”
“为什么呢？”小石儿石岗疑惑问道。
“炼皮、炼肉、炼骨，三者顾名思义，分别为淬炼皮肤，淬炼肌肉，淬炼骨骼。其中，皮肤在外，最容易淬炼，就不多说了。而肌肉和骨骼，则包含在皮肤之内，身.体之中，想要淬炼它们，就不是明劲所能做到的。”
“明劲，是一种外在的力量，只能作用于皮肤。而暗劲，却是一种内在的力量，它能作用于人体之内，可以淬炼肌肉。”
听到此处，莫凡不由问道：“言教习，既然暗劲可以淬炼肌肉，那为何非要领悟化劲，才能淬炼骨骼呢？”
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