果酱可供选择，消费者往往会犹豫不决，最后可能什么都不买；
但如果只提供3种优质果酱，消费者的购买率会显着提高。
因此，在生活和工作中，要学会为自己“做减法”：购物时提前列好清单，只关注需要的商品，不被其他选项干扰；
制定工作计划时，每天只聚焦3个核心任务，避免因任务过多而不知所措；
团队做决策时，提前筛选出不超过3个优质方案，再让大家讨论，而不是让所有人在十几个方案中纠结。
3. 培养概率思维与“经济人”视角
很多认知偏误的根源，是我们缺乏概率思维，习惯用“非黑即白”的直觉判断代替“概率高低”的理性分析。
想要驯服直觉，就需要培养概率思维，学会用数据和统计说话，而不是被个案或情绪左右。
比如面对“飞机失事”的新闻，不要只觉得“坐飞机很危险”，而是要了解“飞机失事的概率是多少”“和其他交通工具相比风险如何”；
看到别人靠理财赚钱，不要盲目跟风，而是要分析“这个理财项目的收益率有多少”“风险概率是多少”“是否符合自己的风险承受能力”。
同时，要理解“均值回归”的规律——任何极端的表现，最终都会回归到平均水平。
比如某支股票连续涨停，不要觉得“它会一直涨下去”，大概率会回归到合理的价格；
某个员工突然表现出色，不要立刻认定“他的能力一直这么强”，可能只是偶然因素导致的极端表现。
此外，还要学会剥离情感因素，用“经济人”的视角看待决策——只关注客观的收益和成本，而不是被心理感受左右。
我们的大脑常常会设置“心理账户”，比如把“工资”和“奖金”分开看待，觉得“奖金是额外的收入，可以随便花”，但从经济角度来看，工资和奖金都是自己的收入，没有本质区别。
想要避免心理账户的影响，就需要把所有收入和支出都纳入一个“经济账户”，做决策时只看数字：比如投资时，不要因为“这是自己的养老钱”就过度保守，也不要因为“这是意外之财”就冒险投机，而是根据项目的预期收益和风险做出判断；
购物时，不要因为“这件商品打折很划算”就购买，而是思考“这件商品我真的需要吗”“它的实际价值是否匹配价格”。
同时，可以预设一些明确的规则，替代情绪决策——比如炒股时设定“亏损达到10%就止损”，购物时规定“超过预算500元的商品，必须等待24小时再决定”，用规则约束自己的直觉，避免冲动犯错。
学了这么多，要来在实战中进行应用，比如在投资、管理、生活中的理性修行。
1. 投资理财：用理性对抗市场的“情绪陷阱”
投资理财是认知偏误的“重灾区”，市场的波动、媒体的渲染、他人的跟风，都容易让我们的系统1失控，做出错误的决策。
想要在投资中保持清醒，就需要把双系统理论和防御策略落到实处。
首先要警惕锚定效应——很多投资者会把“买入价”当作锚点，比如以10元买入某支股票，当股价跌到8元时，会觉得“已经亏了2元，不能卖”，死守着亏损的股票不愿止损。
但实际上，买入价只是一个历史数据，和股票未来的走势无关，正确的做法是抛开买入价这个锚点，根据公司的基本面、行业趋势等客观因素，判断股票是否还有持有价值。
如果公司基本面恶化，哪怕亏损也要及时止损，避免更大的损失。
其次要看穿框架效应——券商或基金公司在宣传产品时，总会用“近一年收益率高达20%”这样的表述，却很少提及“过往收益不代表未来表现”“该产品的风险等级很高”。
投资者需要学会拆解框架，不被表面的数字迷惑，而是要深入了解产品的投资标的、风险系数
