重孩子，还要给予他适当的选择权。
孩子的人生是他自己的，父母不能替他做所有决定。
从小给孩子一定的选择权，能让他感受到被尊重，同时培养他的独立思考能力和责任感。
比如，孩子早上起床后，让他选择“吃面包还是吃包子”；
出门时，让他选择“坐公交还是坐地铁”；
周末时，让他选择“去公园玩还是去图书馆看书”。
这些看似微小的选择，能让孩子感受到自己的重要性，明白自己的决定会影响生活，从而学会对自己的选择负责。
当然，给孩子选择权不是“放任自流”，而是“有限选择”。
父母可以根据情况，给孩子提供2-3个合理的选项，而不是让孩子无限制地自由选择。
比如，不能让孩子选择“要不要上学”“要不要吃饭”，但可以让他选择“什么时候写作业”“怎么安排学习时间”。
一定要 尊重自己：做到不牺牲自我，坚定说“不”
尊重是双向的，父母在尊重孩子的同时，也要尊重自己的感受和需求。
很多父母为了满足孩子，不惜牺牲自己的休息时间、兴趣爱好，甚至违背自己的原则。
这种“牺牲式”的付出，不仅会让父母感到疲惫不堪，还会让孩子觉得“父母的付出是理所当然的”，从而变得自私自利。
比如，有的父母明明很累，想休息一会儿，但孩子要求陪玩，就强打精神陪伴；
有的父母不喜欢热闹，但孩子想去人多的地方，就勉强自己陪同；
有的父母觉得某个兴趣班不适合孩子，但孩子哭闹着要报，就妥协报名。
真正的尊重自己，是敢于坚定地对孩子说“不”。
当孩子的要求超出自己的能力范围，或者违背自己的原则时，父母可以平静而坚定地拒绝，不需要过多解释，也不需要感到愧疚。
比如，孩子晚上10点还要求看电视，父母可以说：“现在已经到睡觉时间了，不能再看电视了，我们明天再看。”
无论孩子怎么哭闹，都坚持自己的决定。
孩子可能会一开始不适应，但慢慢会明白，父母也有自己的底线，不是所有要求都能得到满足。
尊重自己，也是在给孩子树立榜样。
让孩子知道，每个人都有自己的需求和底线，既要尊重别人，也要学会尊重自己。
这种双向的尊重，才能构建起健康、平等的亲子关系。
