僵了。越着急越要慢下来，心稳了才能找到解决办法，不然只会引发更大的问题。” 周老栓也说：“就像救火，你要是慌着乱泼 water，可能把火引到别的地方；你先看看火在哪，再找灭火器，才能把火灭了。”
5、多读书别局限领域，书里藏着牛人智慧
村里的陈老先生，退休后天天待在屋里看书，不仅看种地的书，还看历史、文学的书，有人问他 “你都这么大岁数了，还看这么多书干啥”，陈老先生说：“书是好东西，上下五千年的牛人智慧都在里面。你看种地的书，能学会咋种好庄稼；你看历史的书，能知道以前的人咋办事；你看文学的书，能明白咋跟人相处。多读书，才能让自己的脑子不空，心里有底气。”
有回村里想引进新的水稻品种，大家都怕种不好，陈老先生却从书里看到过这种水稻的种植方法，跟大家详细说了 “咋选地、咋施肥、咋防虫害”，最后大家种了之后，产量比往年多了不少。陈老先生说：“我要是只看种地的书，就不知道这种水稻的特性；我看了农业杂志，才知道咋种。一个人的认知有限，书能帮你补充能量，让你变得自信又强大。” 村里的后生小栓，以前不爱读书，听了陈老先生的话，开始看做生意的书，慢慢摸清了水果生意的门道，生意也越来越红火。
6、吃饭细嚼慢咽，慢下来才能稳住心
村里的王二婶，以前吃饭总狼吞虎咽，一顿饭五分钟就吃完，不仅经常消化不良，还总因为着急办事出错 —— 有回吃完饭急着去浇地，没看清路摔了一跤，把水桶都摔破了。后来周老栓跟她说：“你试着慢慢吃饭，一口饭嚼二十下，不仅对胃好，还能让心稳下来。”
王二婶听了，开始刻意放慢吃饭速度，一开始觉得麻烦，慢慢就习惯了。没想到过了几个月，不仅消化不良的毛病好了，办事也不急躁了。有回她给儿媳做棉袄，以前总急着赶工，针脚歪歪扭扭，现在慢慢做，针脚又细又匀，儿媳特别喜欢。王二婶说：“吃饭慢下来，心也跟着慢下来了。以前总觉得‘快才能多做事’，后来才知道，慢下来才能把事做好。吃饭是小事，可从吃饭里能练出稳当的性子，遇到别的事也能沉住气。” 村里的张叔，以前吃饭也快，跟着王二婶学细嚼慢咽，后来跟人谈生意，也能慢慢听对方说，不再急着反驳，谈成了不少合作。
7、别只困在工作生活里，多找支点日子才丰富
村里的小李，以前除了种地就是在家看电视，日子过得单调又无聊，遇到点小事就想不开 —— 有回庄稼减产了，他郁闷了好几天，连饭都吃不下。后来周老栓跟他说：“你别只围着庄稼转，找点别的事做，比如学个手艺、养点花，日子丰富了，遇到事才不会钻牛角尖。”
小李听了，开始跟着村里的刘木匠学做小板凳，还在院子里种了不少月季花。没想到慢慢的，他不仅学会了做板凳，还把月季花养得特别好，有人专门来买他的花和板凳。有回庄稼又减产了，他没像以前那样郁闷，反而说：“没事，我还能卖花和板凳，总能赚到钱。” 小李说：“以前把所有心思都放在种地上，一遇到问题就觉得天塌了；现在有了别的事做，就像多了几个支点，日子不单调了，处理问题也有底气了。” 村里的小芳，也除了刺绣之外，还学了剪纸，日子过得充实又开心，遇到烦心事也能通过剪纸缓解。
8、没能力时要懂忍，忍是为了等机会
村里的小栓，年轻时没本事还爱发脾气，有回跟镇上的批发商吵架，结果批发商再也不跟他合作，他的水果卖不出去，亏了不少钱。后来周老栓跟他说：“有能力的时候你不用忍，可没能力的时候必须忍。忍不是怂，是为了给自个儿争取机会，看清事情的本质。”
小栓听了，慢慢学会了忍。有回批发商故意压价，他没发火，反而笑着说：“您看我这水果多新鲜，您要是能多给点价，我以后天天给您送最新鲜的。” 批发商听了，不仅没压价，还跟他长期合作了。小栓说：“以前总觉得‘忍就是吃亏’，后来才知
