真地思考片刻后说道:“从刚才与宁安的交流来看,她的共情能力极强,对不幸者抱有极强的同理心。”
“目前主要是因为苏佑安失踪这件事,还有一些她暂未透露的隐情,承受了极大的心理压力,进而出现失眠等一系列症状。这种压力引发的焦虑情绪,在短期内集中爆发,对她的生活和情绪产生了一定影响。”
她微微停顿,整理思路后继续说道:“宁安对苏佑安的极度牵挂和责任感,是导致她焦虑的核心因素。她将苏佑安的遭遇和失踪视为自己的责任,过度自责和担忧,这使得她的精神始终处于高度紧张状态。”
“不过,值得庆幸的是,宁安本身具有较强的心理韧性。在讲述过程中,她能够清晰表达自己的感受和想法,情绪虽然激动,但并未失控,这表明她的心理防线依然稳固。”
李思雅皱了皱眉,有些担忧地问道:“那这种情况,我们之后该怎么帮助她缓解呢?除了按照您刚才说的制定计划,还有其他需要注意的地方吗?”
林医生微笑着安慰道:“你不必过于担心。首先,按照我们制定的计划有条不紊地推进寻找朋友的行动,能让宁安在行动上有方向感,减少盲目担忧带来的焦虑。同时,正如我刚才和宁安提到的,鼓励她多与朋友分享感受,尤其是像唐棠这样能让她放松的朋友,这对缓解她的心理压力非常有帮助。”
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