悉的消毒水味混着淡淡的茶香扑面而来，林医生正坐在窗边的藤椅上翻看着病例，见她们进来，放下手里的东西起身笑迎：“来啦？刚想着你们该到了。”
林医生的头发与第一次见面相比，多了几丝花白，眼神却依然清亮，看向宁安时带着温和的关切：“最近睡得怎么样？上次说的放松训练有坚持做吗？”
宁安点点头，刚要开口，李思雅已经自然地接过话：“她这几天状态还不错，就是偶尔还是会有点紧张，您给的那套呼吸调节法，她睡前都会练。”
说着把手里的复诊资料递过去，“这是整理的近期情况，您看看。”
林医生接过资料翻了翻，抬头对李思雅笑了笑：“还是你细心，每次都记得这么清楚。前阵子跟你说的那本心理学专着，你看完了？”
“嗯，刚看完，里面关于潜意识引导的部分很有启发，”李思雅语气里带着几分敬意，“尤其是您提到的‘情绪锚定法’，我试着在宁安身上用了几次，确实有效果。”
宁安坐在旁边的沙发上，听着她们聊专业的内容，心里踏实了不少。
林医生合上资料，转向宁安，语气温和却带着力量：“来，跟我说说，这几天有没有什么让你觉得‘啊，原来这样也挺好’的小事呀？”
宁安愣了愣，随即想起昨天傍晚，看到邻居家的小猫蹭着墙根晒太阳，毛茸茸的样子特别可爱，便笑着说：“昨天看到一只小猫，好像把墙根当成自己的小地盘了，一动不动的，觉得挺有意思。”
林医生点点头，眼里闪着笑意：“能留意到这些生活中的小美好，说明心里的‘小雷达’在慢慢打开啦。来，我们今天继续上次的沙盘游戏，看看这次你的‘小世界’里会多些什么？”
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