这些评论时,苏清鸢正在给星光学校的孩子们准备情绪绘本,手里的画笔“啪嗒”一声掉在地上,颜料溅到了绘本上,像一朵难看的墨渍。
小陈急匆匆地跑进来,手里拿着平板:“苏主任,这些评论越来越过分了,出版社那边问要不要发声明澄清。”苏清鸢捡起画笔,慢慢擦掉绘本上的颜料,声音有些沙哑:“声明没用,得让大家真正明白,情绪锚点不是万能公式,而是需要根据每个人的情况调整的工具。”她翻看着那些负面评论,发现很多误解都源于读者的“生搬硬套”,还有些人把情绪锚点当成了“解决所有问题的灵丹妙药”。
林舟得知后,第一时间联系了论坛的管理员,希望能组织一场线上答疑,但被苏清鸢拒绝了。“我们不能只在虚拟的网络上解释,得走到读者中间去。”她很快做出决定,举办一场巡回签售会,每到一个城市,都加设一场免费的答疑沙龙,面对面地解决读者的疑问。林氏集团立刻协调资源,帮忙联系场地、安排行程,沈驰远则特意调配了两辆无障碍大巴,方便苏清鸢和随行的星光学校老师出行。
第一场签售会设在江城的中心书店,早上八点,书店门口就排起了长队,不仅有支持的读者,还有不少抱着质疑态度来的人。那个发帖的心理学专业学生也来了,他穿着一件白衬衫,手里拿着书,表情严肃地站在队伍里。苏清鸢看到他,主动走过去打招呼:“同学,谢谢你提出的疑问,很多专业角度的思考对我很有启发。”
签售会的答疑环节,这位名叫张磊的学生第一个站起来,抛出了尖锐的问题:“苏老师,您在书中提到‘情绪锚点的即时调节作用’,但根据经典的情绪理论,情绪产生的生理反应有延迟性,您的理论依据是什么?”苏清鸢没有回避,而是拿出准备好的资料,里面有她和实验室团队多年的研究数据,还有星光学校孩子们的长期追踪记录。
“您说得很对,情绪的生理反应确实有延迟性,但情绪锚点作用的是‘认知评估阶段’。”苏清鸢指着资料上的图表,“就像我们遇到危险会先感到害怕再逃跑,而情绪锚点是在‘感到害怕’这个认知判断时发挥作用,通过熟悉的锚点刺激,降低杏仁核的活跃度。书中的案例都是经过长期实践的,但我必须承认,书里没有强调个体差异,这是我的疏忽。”
接着,那位用“美食锚点”导致孩子暴饮暴食的家长也站了起来,满脸愧疚:“苏老师,对不起,我没好好看你书里说的‘适度原则’,就逼着孩子把吃饭和学习绑定,才出了问题。”苏清鸢握住她的手,轻声说:“这不是你的错,是我没有在书中把边界讲清楚。情绪锚点应该是‘顺势引导’,而不是‘强制绑定’,就像我们不会用糖果去奖励孩子打针,而是用陪伴和鼓励,对吗?”
这场答疑沙龙持续了三个多小时,苏清鸢耐心地解答着每一个问题,从专业理论到实践方法,甚至具体到“如何给青春期的孩子建立情绪锚点”“职场中如何用锚点调节谈判压力”等细节。张磊全程认真地听着,最后走到苏清鸢面前,诚恳地说:“苏老师,我为我之前片面的评价向您道歉。您的理论不是心灵鸡汤,而是有温度的应用科学。”他还主动提出,要和苏清鸢的团队合作,一起完善情绪锚点的实践指南。
巡回签售会走了十个城市,每一场都座无虚席。苏清鸢的嗓子讲哑了,就含着润喉糖继续;遇到行动不便的读者,就走到他们身边一对一交流。在一个偏远的小城,一位患有产后抑郁的妈妈特意赶来,她抱着孩子,哭着说:“我按照书里说的,把孩子的笑脸当成情绪锚点,现在终于能睡着觉了。之前看到那些负面评论,我特别害怕,以为自己唯一的希望都没了。”
苏清鸢抱着她的孩子,温柔地说:“你看,孩子的笑脸就是最好的锚点。这本书能帮到你,我特别开心。但记住,它只是一个工具,如果你感觉不舒服,一定要及时去看医生。”她当场留下了自己的联系方式,还帮这位妈妈联系了当地的心理援助机构。
随着答疑活动的开展,负面评论渐渐消失了,取而代之的是更多理性的讨论和
