凭窗外透入的微薄天光，便精准地穿戴整齐那身洗得发白的蓝白校服。
她推开房门，冰冷的、带着浓郁草木清气和露水寒意的山风瞬间涌入，拂过她的面颊。天幕是深邃的墨蓝，启明星孤悬东方，散发着清冷的光辉。
她步入清冷的庭院。
古松虬劲的枝桠在微曦中勾勒出沉默的剪影。她寻了一处背风、平整的青石板，面对东方天际那抹即将诞生的鱼肚白，缓缓盘膝坐下，五心朝天。
眼帘轻阖。
呼吸变得悠长、深缓、细微，几近于无。
玄玉印记微微流转和她身体渐渐融合，仿佛她整个人的生命体征都降到了最低点，与周围沉睡的山林也融为了一体。唯有意识沉入一片玄玉印记深处，如同潜入深海的明珠。内息在神念的引导下，不再满足于温养，而是沿着一条玄奥繁复、外人根本无法理解的路径，开始加速流转、搬运周天。每一次循环，都如同无形的刻刀，极其缓慢却又无比坚定地凿刻着这具身体的潜能壁垒，将那些沉淀于经脉骨骼最深处的、源自“先天不足”的沉疴与滞涩，一丝丝、一缕缕地强行冲刷、涤荡。这个过程缓慢而艰涩，如同逆水行舟，稍有差池便可能前功尽弃，甚至反噬己身。她的额角，在黎明前最深的寒意里，竟悄然沁出了一层细密的、几近透明的汗珠，如同晨露凝结。
当东方天际那抹鱼肚白终于被初升的朝阳染上第一缕金红，她缓缓收功。
再睁开眼，眸中精光一闪而逝，随即复归深邃的平静。体内那缕内息似乎凝练了一丝，虽依旧微弱，却更添韧性。
她站起身，身形舒展。
没有花哨的起手式，一套古朴简练的道家导引功法便自然流淌而出。动作看似缓慢舒展，如白鹤亮翅，如灵猿舒臂，如古松盘根，实则内蕴一股绵绵不绝、刚柔并济的力道。每一个拉伸、扭转、开合，都精准地牵动着全身大小关节、深层次筋腱，将沉睡了一夜的僵硬与阴寒之气彻底驱散。筋骨舒展，发出细微而清晰的噼啪轻响，如同沉寂的种子在春日里舒展腰肢。
导引结束，体内气血已然温热活跃。她走向院角那堆码放整齐、却亟待劈开的圆木。晨曦的金光勾勒着她单薄却异常挺拔的身影。
没有半分犹豫，她操起倚在墙边那柄沉重的长柄斧头。斧刃在微光中闪过一道冷冽的弧光。
下一刻，沉闷而富有节奏的“笃！笃！笃！”声便打破了道观的寂静，在清冽的山间空气中回荡。
那动作，快得几乎带出残影！
手臂的挥动精准而高效，没有一丝多余的力量浪费。沉重的斧头在她手中仿佛失去了重量，每一次下劈都带着一种行云流水般的韵律感。斧刃精准地嵌入木纹最脆弱之处，手腕一抖一送，坚韧的圆木便应声而开，裂口光滑整齐。圆木在她脚边迅速减少，劈好的柴块如同被无形的力量排列着，整齐地码向一侧，越堆越高。汗水再次浸湿了她额前的碎发，衣服下的背脊也微微透出汗迹，但她呼吸依旧平稳悠长，只有眼神专注得如同锁定猎物的鹰隼。
当最后一根圆木被干净利落地劈开，整齐的柴堆已足够道观烧上三五日。
沈懿放下斧头，气息依旧平稳。她走向厨房，舀起冰冷的山泉水，就着粗糙的木盆，快速而有力地清洗了双手和面颊。冰冷的水刺激着皮肤，带来彻底的清醒。
灶膛里，昨夜留下的余烬尚温。
她扒开灰烬，埋入几块大小均匀的山薯。又取过一小袋金黄的糙米，淘洗干净，注入山泉水，架在灶上最小的铁圈上，用尚有余温的灶灰煨着。动作麻利，没有丝毫拖泥带水。
很快，一股质朴的、带着山野清甜和谷物焦香的混合气息，便从厨房的门缝里悄然弥漫开来，给这清冷的道观清晨注入了一丝温暖踏实的烟火气。
当朝阳彻底跃出远山，将万道金光泼洒进庭院时，沈懿已坐在廊下的小木桌旁。
一碗煨得恰到好处、米粒微微开花、散发着纯粹米香
